Mañana, Jueves 7 de diciembre, la Farmacia móvil del Colegio de Farmacéuticos de la Provincia de Buenos Aires llegará a la Corte Suprema de la Nación. Estará a las 10 hs. en la esquina de Tucumán y Talcahuano (CABA), el mismo lugar donde se realizó el abrazo a la Corte Suprema de Justicia de la Nación el 12 de octubre pasado.

Invitamos a todos los farmacéuticos a colaborar participando de esta iniciativa. Desde las 10 a las 14 hs. estaremos juntos, comunicándonos con el público, entregando material informativo, respondiendo consultas y explicando las consecuencias que tendría para la salud pública, para las farmacias comunitarias y para el acceso al medicamento que se vulneren las leyes vigentes.

Además del material informativo, se entregará información sanitaria y se realizarán otras actividades para visibilizar esta problemática.

Su participación es esencial.

La hemofilia B es una enfermedad hereditaria causada por la incapacidad del organismo de producir una proteína que, denominada ‘factor IX’, juega un papel fundamental en la coagulación de la sangre. En consecuencia, las heridas de los afectados –uno de cada 30.000 varones– sangran durante más tiempo, pudiendo llegarse a producir hemorragias tanto externas como internas. Y es que el roce de las articulaciones es suficiente para romper los capilares sanguíneos y provocar un episodio de sangrado. La buena noticia es que ya hay disponibles fármacos muy eficaces para contrarrestar este déficit de la coagulación. Unos tratamientos que, sin embargo, no son capaces de curar la enfermedad, lo que requeriría corregir de raíz la deficiencia genética que impide la síntesis normal del factor IX. Y ahora, investigadores del Hospital Infantil de Filadelfia (EE.UU.) parecen haber encontrado la manera de lograrlo.

Concretamente, el estudio, publicado en la revista «The New England Journal of Medicine», muestra cómo la administración de una única dosis de una nueva terapia génica es suficiente para que los adultos con hemofilia B puedan sintetizar por sí mismos, y de una forma totalmente segura, el factor IX de la coagulación. En consecuencia, ninguno de los pacientes tratados tuvo que volver a requerir el habitual tratamiento profiláctico para la enfermedad.

Como explica Lindsey A. George, directora de la investigación, «el tratamiento ideal para los pacientes con hemofilia vendría constituido por una terapia capaz de prevenir las hemorragias con una única administración y sin necesidad de ninguna otra intervención médica. Y en este contexto, los 10 pacientes tratados en nuestro estudio experimentaron un beneficio clínico sostenido tras una única infusión y de forma muy segura».

Factor ‘made in Italy’

En el estudio, los autores utilizaron el denominado ‘factor IX-Padua’, un factor de coagulación descubierto en el año 2009 y producido de forma totalmente natural por los miembros de una familia de la ciudad italiana de Padua. ¿Y qué ventajas ofrece este factor? Pues, simple y llanamente, presenta una capacidad de coagulación hasta 10 veces superior al del factor IX ‘normal’. Así, el objetivo de la nueva terapia fue ‘introducir’ el gen que codifica este ‘factor IX-Padua’ en los pacientes con hemofilia B para que pudieran sintetizarlo por sí mismos.

Los autores emplearon como vector un virus adeno-asociado (AAV), muy similar al que ocasiona los resfriados, y lo manipularon para que, por una parte, no provocara ninguna enfermedad y, por otra, portara el gen responsable de la expresión del ‘factor IX-Padua’. ¿Y funcionó? Pues sí, y muy bien.

La nueva terapia génica podría suponer un cambio real en el paradigma del tratamiento de la hemofilia
Los resultados mostraron que los 10 varones adultos tratados mantuvieron unos niveles del factor de coagulación cercanos al 33%. Unos niveles que, si bien no parecen demasiado ‘espectaculares’, son suficientes para erradicar la inmensa mayoría de los episodios de sangrado. En consecuencia, los participantes fueron capaces de evitar las hemorragias que, localizadas en las articulaciones y muy dolorosas, se asocian a los tratamientos tradicionales para la hemofilia B. No en vano, estos tratamientos se basan en la inoculación periódica del factor IX por vía intravenosa. Y como los niveles del factor acaban cayendo con el paso del tiempo, las hemorragias siempre acaban apareciendo.

Como apunta Lindsey George, «las personas que viven con hemofilia se enfrentan a una necesidad permanente de vigilancia e infusiones recurrentes de concentrados del factor para prevenir las hemorragias espontáneas y potencialmente mortales y, así, proteger sus articulaciones. La disciplina requerida para seguir el régimen profiláctico habitual puede tener un alto coste para la calidad de vida que la mayoría de pacientes asume como natural. Además, estos regímenes pueden conllevar un coste económico muy significativo para los pacientes, sus familiares y los sistemas sanitarios».

Cambio de paradigma

Y el efecto de esta nueva terapia génica, ¿es duradero? Pues sí. Concluidas las 78 semanas de estudio, los niveles del factor de coagulación se mantenían estables, lo que provocó que nueve pacientes no volvieran a experimentar un episodio de sangrado y ocho no volvieran a requerir ninguna nueva infusión del factor. Y lo que es más importante, ¿es segura? Pues también. De hecho, ninguno de los 10 participantes experimentó ningún efecto secundario grave.

En definitiva, la nueva terapia parece muy prometedora para evitar las hemorragias asociadas a la hemofilia B. Sin embargo, aún habrá que esperar: el estudio realizado es de los denominados en ‘fase I/II’, por lo que aún habrá que confirmar los resultados en un ensayo clínico en fase III antes de que el nuevo tratamiento pueda ser aprobado para su uso en la práctica clínica.

Como concluye Lindsey George, «esperamos poder continuar con el desarrollo de esta terapia en un ensayo clínico en fase III. Somos optimistas y creemos que este estudio es solo el inicio de un cambio real en el paradigma del tratamiento de la hemofilia».

Fuente: ABC – España

La ANMAT informa a la población que se ha detectado en el mercado la presencia de productos con toxina botulínica que no se encuentran registrados ante esta Administración Nacional. Cabe destacar que los únicos productos autorizados por la ANMAT que contienen toxina botulínica son los de las marcas “BOTOX”, “DYSPORT” y “XEOMIN”.

La “toxina botulínica Tipo A” es una neurotoxina proveniente de la cepa Clostridium botulinum Tipo A, que se presenta en forma de complejo con hemoaglutininas y proteínas no tóxicas. Actúa bloqueando las placas neuromusculares, induciendo la parálisis fláccida del músculo, y su administración es inyectable. Por ello, dicha especialidad medicinal se encuentra bajo un plan de farmacovigilancia evaluado y controlado estrictamente por esta Administración Nacional. Los productos no registrados resultan riesgosos para la salud, toda vez que se desconoce su efectivo origen y condiciones de conservación, y no puede asegurarse la calidad, seguridad y eficacia de su contenido. Atento lo expuesto, se recomienda a la población que se abstenga de adquirir y utilizar productos que no cuenten con autorización sanitaria, datos de elaborador ni distribuidor habilitado en la República Argentina.

Ha demostrado que es bien tolerada y logra una fuerte respuesta inmune, en más del 90 por ciento de los participantes en un estudio en fase I cuyos resultados publica la revista ‘The Lancet’.

“Los datos son muy prometedores”, ha señalado el investigador Dan Barouch, del Beth Israel Deaconess Medical Center en Boston (Estados Unidos), uno de los centros donde se ha desarrollado el ensayo clínico.

La vacuna, denominada ZPIV, contiene partículas inactivadas del virus del Zika, lo que hace que no puedan replicarse ni causar enfermedad alguna en humanos. En cambio, sí puede ser reconocido por el sistema inmune.

En el estudio incluyeron 67 participantes adultos, de los que 55 recibieron esta vacuna experimental y los 12 restantes placebo. La vacuna se administró con un adyuvante (un compuesto que ayuda a inducir una respuesta inmune más fuerte) que contiene sales de aluminio.

Todos los participantes recibieron dos inyecciones intramusculares de la misma dosis con cuatro semanas de diferencia, y el ensayo fue doble ciego, lo que significa que ni los investigadores ni los participantes sabían quién recibió un placebo.

Los investigadores analizaron las muestras de sangre de los participantes periódicamente y detectaron anticuerpos contra el virus del Zika en más del 90 por ciento de las personas que recibieron la vacuna experimental, dentro de las cuatro semanas posteriores a la última dosis.

La vacuna fue desarrollada por investigadores del Ejército pero en julio de 2016 concedieron a la farmacéutica Sanofi una licencia exclusiva para completar los ensayos clínicos y llevar el producto al mercado.

La decisión propició diversas críticas en el ámbito político y en agosto la Autoridad de Investigación y Desarrollo Biomédico Avanzado, el brazo de desarrollo del Departamento de Salud y Servicios Humanos, recaudó fondos para el desarrollo clínico de la vacuna ZPIV.

Un posicionamiento que, junto con la dificultad para organizar ensayos clínicos en humanos durante los últimos días de la epidemia del Zika, llevó a Sanofi a abandonar el desarrollo de la vacuna dado que conlleva un “esfuerzo de alto riesgo”, según apuntó Ashleigh Koss, portavoz de la compañía.

“Se necesita urgentemente una vacuna para ayudar a prevenir la infección por Zika”, ha destacado el director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (NIAID, en sus siglas en inglés, Anthony Fauci, que celebra estos resultados iniciales.

Fuente: El Economista – España

Es un espacio especialmente creado para mejorar la experiencia del paciente que debe realizarse una angioplastia, y otros procedimientos cardiovasculares. Fruto de una asociación estratégica entre ICBA, Philipps y Terumo, único en América Latina el “Radial Lounge” – así se denomina - , combina la más avanzada tecnología de imágenes cardiovasculares de máxima precisión, calidad y seguridad con un espacio de recuperación con todas las comodidades para el paciente y el familiar que lo acompaña.

En la inauguración, que contó con la presencia de más de 200 destacadas personalidades del ámbito de la salud, se presentó un video explicativo donde se contaron las principales ventajas del Radial Lounge. Luego, acompañados por profesionales médicos del ICBA, los asistentes recorrieron las instalaciones y los médicos del staff de hemodinamia les explicaron cómo funciona el nuevo servicio que permite al paciente realizarse las intervenciones en un ambiente innovador más cálido, relajado y que cuenta con tecnología de máxima seguridad.

La apertura del evento estuvo a cargo del Dr. Jorge Belardi, Presidente del ICBA quién repasó los avances realizados en los últimos años y dio comienzo a una nueva era en el tratamiento de la angioplastia. “Comenzamos a realizar angioplastias en el país hace 38 años, desde allí hemos avanzado notablemente en el desarrollo de la técnica. En menos de 40 años, hemos reducido asombrosamente el tiempo de internación y los procesos de calidad y seguridad. Cuando iniciamos el paciente estaba en promedio 6 días internado, hoy aproximadamente menos de 6 horas” comentó emocionado, y además destacó “Para nosotros es fundamental, y forma parte de nuestra misión atender a nuestros pacientes bajo los mayores estándares de seguridad teniendo siempre el foco puesto en mejorar su experiencia en el ICBA. Mientras que para el paciente el Radial Lounge es percibido como mayor comodidad; para nosotros es sinónimo de más y mejor seguridad” resalta Belardi.

Radial Lounge, foco en la experiencia del paciente

“El Radial Lounge no sólo es un nuevo espacio físico, sino la representación de un nuevo paradigma en la atención de los pacientes. El desarrollo y avance de la tecnología aplicada a la salud nos permite generar espacios y situaciones más agradables para el paciente”, comenta el Dr. Fernando Cura, jefe del Servicio de Cardiología Intervencionista y Terapéuticas Endovasculares del ICBA. “El Radial Lounge nace bajo la concepción de que el ambiente que rodea al paciente a lo largo de su estadía en la institución médica es un factor que debemos tener en cuenta. Así, la experiencia del paciente desde su primer contacto con el ICBA hasta las etapas pre y post intervención se desarrollan en un ambiente de relajación con acceso a entretenimientos y educación”, agrega Cura.

Sucede que la internación hospitalaria, aunque relevante y necesaria en pacientes que atraviesan afecciones de salud que requieren cuidados especiales e intervención terapéutica continua, también está asociada a diversas alteraciones de carácter emocional como la privación del sueño; además de efectos secundarios como la pérdida de masa muscular y colonización bacteriana de flora hospitalaria. “Los pacientes que atraviesan por cualquier tipo de intervención están expuestos a muchos factores que pueden hacer que sientan miedo, inseguridad y nervios. Más allá de los temores propios del procedimiento, hay variables sobre las cuales podemos trabajar para lograr que se sientan más cómodos. Afortunadamente, la buena predisposición del paciente genera una mayor posibilidad de éxito de las intervenciones que se realizan. Además, al ser más rápida la recuperación, se reducen costos en salud” resalta Cura.

Ubicado en el 5to piso del edificio de Av. Del Libertador 6302 en el barrio de Belgrano, el Radial Lounge cuenta con una amplia sala de hemodinamia con tecnología única en América Latina que permite realizar procedimientos de angioplastias ambulatorias, entre otras. Además, este piso exclusivo cuenta con un shock room de primera calidad y altos niveles de sofisticación y seguridad, boxs de reposo y un área de relax con sillones muy confortables para que su estadía sea más placentera y dispositivos electrónicos para acceder a películas y series de interés del paciente. Además, el paciente y su acompañante tienen acceso a un exclusivo bar con alimentos saludables.

En tal sentido, el Radial Lounge significa un paso más adelante en el tratamiento endovascular de las arterias coronarias y periféricas. “Los pacientes adecuadamente seleccionados pueden ser intervenidos mediante catéteres en un ambiente con una menor sensación hospitalaria, pero con todas las características de seguridad que requieren este tipo de intervenciones, en un ambiente que favorece a la relajación, reduciendo de estrés emocional de la intervención”, añade el especialista.

Si bien la ambientación del radial lounge (los colores, la música de fondo, los amenities del lugar, etc) colabora con que el paciente se sienta más relajado, no es la única ventaja.  En tal sentido, la tecnología utilizada es un diferencial. “El Radial Lounge cuenta con un angiógrafo Phillips Azurion, único en América Latina de última tecnología que reduce notablemente la radiación, al mismo tiempo que posee una mejor definición de imagen. Este equipo permite también la fusión de imágenes para que el médico tratante pueda combinar diferentes estudios previos que se haya realizado el paciente y superponerlo con la angioplastia” sostiene el especialista.

Angioplastias, a 40 años de su nacimiento – nuevo paradigma en la atención del paciente.

Hace exactamente 40 años se realizó la primera angioplastia en el mundo, y sólo tres años después esta revolucionaria técnica que es considerada uno de los grandes hitos de la medicina intervencionista, llegó a nuestro país de la mano del Dr. Jorge Belardi - Presidente del ICBA - y la Dra. Liliana Grinfeld. Desde su nacimiento, el procedimiento se ha ido perfeccionando y ha evolucionado notablemente, motivo por el cual su incidencia también ha crecido con el correr de los años. Actualmente, se estima que sólo en nuestro país en el año se realizan alrededor de unas 30 mil angioplastias.

La angioplastia, procedimiento mínimamente invasivo utilizado para desobstruir arterias tapadas que suele ser indicado en pacientes con síndrome coronario agudo o enfermedad coronaria estable, se realiza bajo anestesia local lo que significa que el paciente permanece despierto. Por eso, en los últimos años se ha puesto el foco en mejorar la experiencia del paciente para minimizar cuanto sea posible el temor, nervios y estrés asociados a la intervención.

Afortunadamente, se ha avanzado mucho en este aspecto. Los avances no sólo refieren a mejoras en el procedimiento en sí, sino también en el abordaje del paciente desde una mirada más integral en la que se analizan otras variables que puedan afectar el bienestar del paciente. Se trata de un nuevo paradigma en la atención del paciente, donde lo importante no sólo es el tratamiento en sí, sino la experiencia del paciente desde que llega a la institución médica hasta que se retira y sigue con sus cuidados post procedimiento en su casa.

En cuanto a lo clínico, cuando comenzaron a realizarse los primeros procedimientos se realizaban por acceso femoral, actualmente el acceso es mayoritariamente por vía radial lo que permite que el paciente pueda caminar inmediatamente sin problemas y continuar su vida normalmente con los cuidados básicos necesarios indicados por el médico tratante. Además, la técnica ha evolucionado, se utilizan catéteres más delgados que no hacen necesario que el paciente reciba puntos y en consecuencia no queda cicatriz.

También la experiencia del paciente ha ido mejorando. La aparatología que se utiliza para realizar angioplastias requiere que el ambiente en el que está el paciente tenga una temperatura de 17 grados, por eso y para que su estadía en la sala de hemodinamia sea más placentera y confortable, el paciente ya no debe desnudarse y los antisépticos que se le aplican sobre el cuerpo son entibiados para que no tenga frío. Además, los médicos no usan barbijos lo que da al paciente la sensación de mayor cercanía con el médico. Por otro lado, el paciente ya no debe realizar ayuno, motivo por el cual previo al procedimiento puede disfrutar de un refrigerio en la comodidad del box de espera.

"Promover el bienestar general”. Así, con estas palabras, el Preámbulo de nuestra Constitución Nacional exhibe uno de sus objetivos fudamentales: el bienestar colectivo, entonces, debe otorgarle sentido a todo el sistema de políticas, normas e instituciones del Estado argentino. Ahora bien, ¿qué se quiere decir cuando se habla de bienestar? ¿De tener un buen pasar? ¿De contar con posibilidades para desarrollarnos? ¿De estar satisfechos con nosotros mismos? ¿Y qué puede aportar la ciencia a ese concepto esencial para las personas y las comunidades?

La preocupación por el bienestar y la felicidad se ha extendido hacia diferentes disciplinas y campos, y actualmente es un tema de debate en economía y políticas públicas. Por ejemplo, en el Foro Económico Mundial (Word Economic Forum) sostienen que “se debe generar un modelo económico diferente, uno que satisfaga las necesidades básicas de todos los seres humanos del planeta, que respete los recursos naturales, que sea más justo y cuyo objetivo principal no sea el crecimiento per se sino optimizar el bienestar humano”. En 1972, el entonces rey de Bután, Jigme Singye Wangchuck, propuso por primera vez un término que compitiera con la noción de Producto Bruto Interno (PBI): la Felicidad Interna Bruta (FIB) o Felicidad Nacional Bruta (FNB). Se trata de un concepto holístico que reconoce las necesidades espirituales, materiales, físicas y sociales de la población. Entonces, la felicidad es percibida como un fenómeno colectivo y ecológicamente sostenible. Consiste en perseguir el bienestar tanto para las generaciones actuales como las futuras y, además, debe darse en un carácter equitativo, porque el objetivo es alcanzar una distribución justa y razonable del bienestar en la población. Este término fue retomado luego por otras entidades como el Banco Interamericano de Desarrollo (BID). Otro ejemplo de estas indagaciones sobre el bienestar se observa en la definición que la Organización Mundial de la Salud (OMS) formula del concepto de salud, que ya no solo contempla la ausencia de enfermedad, sino que se enfoca en el completo bienestar físico, mental y social. De hecho, desde 1946 se contempla el bienestar como componente principal de esta definición que, a su vez, procede del Preámbulo de la Constitución de la OMS adoptada por la Conferencia Sanitaria Internacional, firmada por los representantes de 61 Estados.

Figuras como Joseph Stiglitz, ganador del Premio Nobel de Economía, o Ban Ki-moon, anterior Secretario General de las Naciones Unidas, advierten sobre la necesidad de poner el foco en la medición del bienestar de la población en detrimento de solamente medir la producción económica. También se registra esta tendencia a nivel de las políticas de distintos países. El Reino Unido cuenta con un Programa de la Oficina de Estadísticas Nacionales denominado Midiendo el Bienestar Nacional. Del mismo modo, diversas naciones y organizaciones internacionales están desarrollando estrategias para medir el bienestar de la población. Un ejemplo de esto es la iniciativa de la consultora estadounidense Gallup, que evaluó el bienestar de cientos de miles de personas de casi todos los países. Desde 2012, el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo publica el llamado Informe de Felicidad Mundial (World Happiness Report). Esta misma organización, desde 2013, celebra el Día Internacional de la Felicidad. Y, en 2015, formuló 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible que buscan poner fin a la pobreza, reducir la desigualdad y proteger nuestro planeta, tres aspectos primordiales que contribuyen a garantizar el bienestar y la felicidad.

Lo que dice la ciencia. No es sencillo definir el bienestar o la felicidad: son constructos complejos de evaluar científicamente. Lo que la ciencia puede hacer, basada en datos y teoría, es reemplazar conceptos difíciles de abordar con la rigurosidad necesaria. Así, la reconocida profesora del Departamento de Psicología de la Universidad de California, Sonja Lyubomirsky, entiende la felicidad como la experiencia de bienestar que se asocia con una una profunda satisfacción y sensación de propósito vital. Por su parte, el psicólogo Martin Seligman vincula el reconocimiento de la propia felicidad con el grado de satisfacción que tenemos con la vida y no solamente con una sucesión de estados de ánimo positivos. Seligman identifica tres componentes de la felicidad: a)El primero corresponde a las emociones positivas como el disfrute, la vida gozosa o la comodidad. Se trata de multiplicar las experiencias placenteras que podemos tener (viajar, disfrutar de una salida con amigos, una buena comida, compartir momentos de calidad con los hijos, leer un libro que nos interesa, escuchar música, tener sexo, hacer deporte).

b)El segundo componente se vincula con experimentar el placer a través de las tareas y actividades que nos generan un estado de flow, que hace que perdamos la noción del tiempo e, incluso, de nosotros mismos, y nos dejemos llevar mientras las realizamos. Esta situación, que surge cuando hacemos cosas que nos apasionan como pintar, escribir, bailar, practicar deportes, tocar un instrumento o jugar a los videojuegos (en mi caso, por ejemplo, escribir esta nota), disminuye la ansiedad y el estado de alerta.

c)El tercer componente de la felicidad es el sentido que va más allá de uno mismo y consiste en utilizar las fortalezas personales para servir a un bien mayor.

Luego, Seligman amplía estos conceptos desarrollando la teoría del bienestar como una noción más abarcadora que la de felicidad. Se trata de una idea que incorpora dos elementos asociados con el bienestar a los ya mencionados: uno tiene que ver con los logros alcanzados, es decir, la realización personal; el segundo propone las relaciones positivas como un componente central para el desarrollo del bienestar.

Los lazos positivos y duraderos afectan las funciones psicológicas, fisiológicas y de comportamiento, ayudan a proteger nuestro cerebro y contribuyen a nuestro bienestar. Se demostró que cuando los seres queridos están cerca, se registra menor actividad en áreas neurales asociadas al procesamiento del peligro y somos menos propensos a activar respuestas corporales frente al estrés. Por eso, el sentido de pertenencia es un escudo contra la soledad, le depresión y la ansiedad. El apoyo social, igual que el optimismo, tiene gran impacto en el sistema inmunológico y cumple un rol protector en el ser humano con consecuencias positivas ante las enfermedades.

Ahora bien, existen distintas formas de experimentar el bienestar que se encuentran fuertemente correlacionadas e implican distintos niveles de procesamiento cognitivo. Por ejemplo, los sentimientos como la alegría pueden reportarse de forma relativamente directa. En cambio, evaluar la calidad o el significado de vida demanda una considerable reflexión y tiempo, así como una comparación con ciertos estándares autoseleccionados (por ejemplo, una mejor vida comparado con quién o qué). ¿Cómo estudiar si una persona considera que goza de bienestar o no? Una forma de abordar esta cuestión tiene que ver con la propia evaluación referida a los pensamientos de las personas acerca de la cualidad o bondad de su vida, la satisfacción general o qué tan felices se sienten con su vida. En segundo lugar, se puede considerar el bienestar hedónico que se refiere a los sentimientos o al ánimo tales como la felicidad, la tristeza, el enojo o el estrés y se mide en plazos más cortos como el día a día o en la última semana. Por último, es posible registrar lo que se llama el “bienestar eudaimónico”, que está relacionado con los juicios acerca del significado y el propósito de la vida que tiene la persona. Vemos entonces que la noción de bienestar sería superadora del concepto de felicidad porque integra los criterios hedónicos de la felicidad con componentes eudaimónicos de trascendencia, logro y relaciones positivas.

Fuente: Clarín Salud

Incorporar hábitos saludables puede ser una tarea no muy sencilla. Porque para ello, necesitamos entrenar a nuestro cerebro, algo que puede no resultar tan fácil como a uno le gustaría. Desde pequeños vamos incorporando hábitos que llegan a nosotros a través de nuestra familia, entorno y también sociedad. “Los hábitos tienen un componente familiar y también cultural”, explica el doctor Alejandro García, médico endocrinólogo.

Pero, no hay que desistir en el intento, ni claudicar ante el tropiezo. Una de las claves para el éxito, dicen los especialistas, es ponerse objetivos alcanzables e implementar los cambios en grupo, que no sea uno solo contra la corriente. “Los mejores resultados se logran cuando el entorno contribuye. Si uno se propone comer mejor, pero el resto de la familia pide con frecuencia delivery de pizzas y empanadas, resultará más dificultoso sostener los cambios”, afirma el doctor Jorge Tartaglione.

En esto, añade el especialista, todos deberíamos sincerarnos y hacernos tres preguntas: ¿Qué estamos haciendo para estar mejor? ¿Qué deberíamos hacer? ¿Qué no podemos dejar de hacer? Estas preguntas son importantes para que cada uno sea sincero con uno mismo y así pueda aspirar a metas alcanzables, y no imposibles. 

La clave, afirman, es generar objetivos específicos y medibles. Por ejemplo, proponerse ‘caminar media hora por día cuando vuelvo del trabajo’, es más factible de cumplir que decir ‘voy a hacer más ejercicio’.

Sin embargo, en esto es clave ser sincero con uno mismo. Cada uno conoce sus posibilidades y también sus excusas. Entonces, si uno no cuenta con el tiempo para poder caminar media hora todos los días, es mejor proponerse dos bloques de 15 minutos. O, complementar con subir los pisos por escalera en lugar de tomar el ascensor.

“En general, lo sostenible se va logrando paso a paso. Cada uno debe buscarle la forma en que le resulte mejor para poder mantenerlo a lo largo del tiempo”, añade García. "Siempre es más fácil lograr buenos resultados si los cambios se encaran en el grupo familiar. Y es importante ir inculcando esos hábitos desde chicos", agrega.

Cada 1º de diciembre conmemoramos el Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, una fecha significativa que busca dar a conocer los avances contra esta dura enfermedad.

Su primer año de celebración se dio en 1988 cuando la Organización Mundial de la Salud (OMS) lo propuso en medio de la Cumbre Mundial de Ministros de Salud.

Se eligió esta fecha porque en este día de 1981 se registró oficialmente el primer caso de SIDA.

Desde ese entonces, esta enfermedad ha matado a alrededor de 35 millones de personas, según la OMS. Esto la convierte en una de las epidemias más destructivas de la historia.

A pesar de que existe un mayor acceso y se ha mejorado el tratamiento antirretroviral y el cuidado médico en muchas regiones del mundo, la epidemia del SIDA sigue afectando a unas 36 millones de personas (dato de la OMS registrado en 2016) en todo el mundo.

Por ello, para concientizar a la población mundial, educar y mejorar la comprensión acerca de la enfermedad y del virus del VIH.

Con fecha 30 de noviembre, Laboratorios Elea ha concretado la compra de Laboratorios Phoenix.  De esta forma el Laboratorio Elea, cuyos accionistas son las familias Sielecki, Gold y Sigman, toma el control de Phoenix.

Phoenix cuenta actualmente con un plantel de más de 500 empleados efectivos.

El plan es continuar con la marca Phoenix en el mercado interno y externo. Para ello se llevará a cabo un ambicioso programa de inversiones que abarca desde la remodelación de la planta de fabricación, con tecnologías de última generación, como así también la ampliación de la misma, incluyendo nuevas formas farmacéuticas, depósitos y oficinas. El departamento de investigación y desarrollo será una parte clave en esta nueva etapa, permitiendo la introducción de nuevos medicamentos, de manera de continuar con el compromiso con la Salud y con la Industria Argentina.

Los socios están muy comprometidos con el País a través de diversas inversiones en distintas áreas de la economía y a través de la acción social continua.